Хочу свежее дыхание: устраняем запах изо рта

Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с такой проблемой, как галитоз или если сказать проще с неприятным запахом изо рта. Очень часто именно неприятный запах изо рта говорит о том, что есть какие-то проблемы с желудком, также это может свидетельствовать о том, что у человека могут быть заболевания органов дыхания, а также какие-нибудь стоматологические проблемы. Если у вас постоянно неприятный запах изо рта, то вам необходимо обратиться за помощью к врачу, чтобы выявить истинную причину этого недуга. Но бывает и так, что неприятный запах появляется из-за внешних факторов, например, от сигарет или от употребления лука или чеснока. Сегодня наш сайт admsyamzha.ru расскажет о том, что делать, если вы хотите свежее дыхание, рассмотрим несколько самых эффективных и безопасных методов избавления от неприятного запаха.

Что делать, если хочу свежее дыхание: советы

1. Очень часто неприятный запах может быть вызван неправильным или недостаточным уходом за зубами. Также такая проблема может возникать достаточно часто у тех людей, у которых есть какие-то нарушения в эндокринной системе. Галитоз знаком и диабетикам, ведь повышенный сахар в крови также может вызвать неприятный запах изо рта. Есть несколько народных рецептов, которые помогут вам забыть об этой проблеме на долгое время. Например, вы можете прибегнуть к помощи обыкновенного оливкового масла. Если вы хотите свежее дыхание, то этот способ именно для вас. Для этого вам необходимо взять всего две столовые ложки оливкового масла и смешать его с обычной солью, ее потребуется всего одна чайная ложка. Все это необходимо тщательно перемешать, этой смесью полощите рот два раза в день, с утра и на ночь в течение 5-7 минут. Следует помнить о том, что нельзя после этой процедуры на протяжении одного часа ничего пить и есть, это очень важно, иначе эффекта не будет.
2. Возьмите две чайные ложки аниса в семенах, залейте их одним стаканом крутого кипятка, оставьте на полчаса для того, чтобы все это хорошо настоялось, затем по истечении отведенного времени настой необходимо процедить. Если у вас есть какие-то проблемы или болезни полости рта, то анис поможет вам от них избавиться, ведь именно он обладает особым бактерицидным свойством. Полость рта необходимо полоскать после каждого приема пищи этим раствором, и вы сможете навсегда забыть о существовании проблемы. Об уходе за ногтями следующая статья.
3. Если вы решили – хочу свежее дыхание, то также в реализации вашего желания вам поможет щавель. Очень важно, чтобы щавель был свежим, ведь вам потребует именно сок щавеля, его необходимо разбавить к обыкновенно кипяченой, холодной водой в соотношении 1:2. Все тщательно перемешайте, этой смесью нужно хорошо полоскать рот, это избавит вас от неприятного запаха изо рта. Помните о том, что при выдавливании сока из щавеля нельзя использовать соковыжималку, а также любую другую металлическую посуду, ведь от контакта с металлом щавель очень быстро окисляется. Лучше всего просто истолочь вымытые листья щавеля в обычной фарфоровой ступке, а после отжать сок с помощью марли.
4. Если вы желаете всегда иметь только свежее дыхание, то для этого вы можете использовать различные настойки. Например, возьмите свежий хрен, очистите его и натрите на мелкую терку, затем залейте его одним стаканом водки, на один стакан спирта вам потребуется всего лишь одна столовая ложка кашицы хрена. Оставьте настаиваться все это на 3-4 дня, время от времени эту смесь необходимо встряхивать, после этого процедите настойку через марлю. Положите полость рта этой настойкой утром и вечером, лучше всего после еды.
5. Отлично помогает избавиться от неприятного запаха изо рта и настойка из сельдерея. Возьмите корень сельдерея, тщательно его промойте, просушите и измельчите, вам потребуется одна столовая ложка такой кашицы. Если вы будете использовать эту настойку, то у вас всегда будет только свежее дыхание. Кашицу из корня сельдерея необходимо залить одним стаканом спирта или водки, поставьте все это в темное место на 2-3 недели, по истечении времени настойку следует процедить через марлю и разбавить в воде. Лучше всего делать это непосредственно перед самой процедурой, одну чайную ложку настойки разбавьте одним стаканом воды, после этого вы можете приступать к самой процедуре полоскания. Полоскать нужно полость рта, а также горло, делать это необходимо три раза в день для наилучшего эффекта.

Сегодня наш сайт admsyamzha.ru рассказал о том, что делать, чтобы всегда у вас было свежее дыхание. В решении этой проблемы вам смогут помочь народные советы и рекомендации. Если же вам ничего не помогает и неприятный запах изо рта все равно остается, то в таком случае вам стоит посетить врача, возможно, этот неприятный запах вызван какими-то серьезными нарушениями в организме, не стоит с этим тянуть и откладывать поход к врачу.

Скипина Анастасия для сайта admsyamzha.ru