Хочу отрастить здоровые ногти: домашние средства по уходу

Красивые ногти — украшение образа. Причем, зачастую, чуть-ли не главное, если учесть на что способны современные мастера нейл-арта. А если ногти длинные, то последние могут сделать из них настоящее произведение искусства. Чтобы иметь “под рукой” такую вот изюминку, нужно всего лишь отрастить здоровые ногти! Как это сделать в домашних условиях вы и узнаете сегодня на сайте admsyamzha.ru.

С чего начать? С осторожности!

Чему-чему, а уж женским рукам она просто необходима! Это ведь женские ручки моют посуду (не будем брать во внимание наличие посудомоечных машин, т.к. последние ещё рано считать неотъемлемым атрибутом квартир), вытирают пыль, копаются в грядках любимого садового участка, моют окна, делают генеральную уборку и ещё массу дел, при которых соприкасаются с бытовой химией.

Такой контакт непременно сказывается не только на коже рук, но и на ногтях! Все, чем мы ухаживаем за вещами и домом, ухудшает их внешний вид, из чего следует: хотите здоровые ногти — берегите их! И начните свой путь к  здоровым и длинным ногтям с… резиновых перчаток. Приобретите этот хозяйственный аксессуар в нескольких экземплярах:  для работы с землей, для мытья посуды, для ручной стирки (если такую делаете), для домашней уборки и т.д. Не ленитесь надевать их в каждом конкретном случае — уже одна эта предосторожность заметно улучшит состояние ногтей, если они:

а) часто слоятся

б) трескаются на кончиках

в) ломаются и крошатся.

Все вышеперечисленные проблемы чаще всего случаются именно из-за контакта рук с бытовой химией.

Напоите, подкормите…

Ногтям необходимо питание и влага, поэтому чтобы удачно отрастить здоровые ногти, своевременно увлажняйте и питайте их. Первое можно делать каждый раз после контакта рук с водой (используйте увлажняющие крема, лосьон), второе обеспечит питательный крем для рук и ногтей на ночь. Раз-два в неделю можно делать ночные маски: поверх жирно намазанного питательного крема надевать тонкие х/б перчатки и оставлять их на руках на всю ночь. Утром кожа рук порадует мягкостью и нежностью, а ногти — здоровым блеском. Делая такой уход регулярно, вы укрепите ногтевую пластину.

Ногтям необходимы витамины и минералы — их недостаток грозит истончением и повышенной травмированностью ногтевой пластины. Чтобы этого не происходило, организм не должен испытывать дефицит витаминов А,Е,С,В, а также кальция, железа и цинка. А вот чтобы их дефицита не было, регулярно включайте в свой рацион питания зелень, овощи, молочную продукцию, морепродукты, миндальные орехи и рыбу.

Наведите “марафет”

Под марафетом имеется ввиду традиционный маникюр, делать который необходимо регулярно по мере отрастания кутикулы и ногтей. Основная задача маникюра — это, конечно же, эстетическая привлекательность ногтей. Здоровья она им, в общем-то, не добавляет, хотя здоровые ногти, согласитесь, должны и выглядеть красиво. А вот отнять может, если:

а) использовать неправильные или некачественные инструменты для маникюра;

б) неправильно обрабатывать ногти.

Если вы решили “ хочу здоровые ногти”, то обязательно приобретите качественный маникюрный набор (или отдельные инструменты). Такие продаются по разным ценам в зависимости от количества или качества. Главное, что стоит учесть:

—  не пользуйтесь металлическими пилками для ногтей;

— подпиливайте ногти, делая движения  в одном направлении;

—  используйте только качественные и острые режущие инструменты;

Увеличить глаза с помощью макияжа легко.

Устройте водные процедуры 

Чтобы отрастить здоровые ногтиустраивайте им “банные дни”! А если точнее — ванночки. Они издревле известны, как один из лучших способов оздоровить и укрепить ногти.

Средств для этого предостаточно и все они недорогие и доступные.

1. Ванночка с маслом и йодом

Хотите здоровые ногти — используйте оливковое, миндальное или кунжутоное масло: подогрейте его, добавьте пару капель глицерина и пять капель йода. В полученном растворе подержите пальцы 10-15 минут, после чего просто вытрите их салфеткой. Ванночка способствует росту ногтей, хорошо их питает.

1. Ванночка с морской солью

Разведите 20 грамм морской соли в двух стаканах воды (теплой), опустите пальцы в раствор на 15 минут, затем ополосните их теплой водой и смажьте кремом для ногтей. Повторяйте процедуру два раза в неделю и сможете отрастить здоровые ногти очень быстро.

1. Ванночка на травах

Сделайте травяную смесь из цветков ромашки, зверобоя и лопушиного корня, заварите     две столовых ложки смеси в стакане кипятка, дайте настояться 20 минут, добавьте 5 ст. ложек белого вина и подержите в данном растворе пальцы минут 30. Процедуру можно повторять каждый вечер в течении одной недели.

Побалуйте массажем

Хотите отрастить здоровые ногти — не ленитесь устраивать им массажные сеансы. Они не только оздоровят и укрепят ногти, но и поспособствуют ускорению их роста за счет активизации кровообращения в кончиках пальцев, что приводит к большему притоку крови к ногтям и, как следствие, доставки к ним полезных веществ. Делайте массаж каждый вечер с использованием оливкового масла в качестве базового и эфирного  — в качестве лечебного (на 1 ст. ложку первого — 2-3 капли-второго):

* Эвкалиптовое, бергамотовое, сандаловое — при ломкости ногтей

* Розмариновое, лимонное, мирра — при слоении ногтей.

Как видите, отрастить здоровые ногти не трудно, хотя немного хлопотно. Но ведь дело того стоит — разве не здорово иметь возможность делать идеальный маникюр для идеального дополнения любого образа!

Елена Товмасян для сайта admsyamzha.ru