Потрескавшиеся пятки: хочу избавиться

Такая проблема, как потрескавшиеся пятки знакома многим, особенно девушкам и женщинам. Кроме того, что это выглядит очень непривлекательно и портит всякое настроение, трещины на пятках и ступнях могут стать причиной возникновения постоянной боли. Причины, по которым возникают такие трещины, могут быть различными. Существует огромное количество различных способов, которые помогут вам избавиться от такой проблемы, как потрескавшиеся пятки, какие именно расскажет сайт admsyamzha.ru.

Причины потрескавшихся пяток

1. Неправильный уход за ногами

Как ни странно именно эта причина является очень распространенной, ведь многие считают, что ногам, а именно ступням и пяткам не нужен особый уход. Но это не так, ноги нуждаются в уходе не меньше, чем кожа рук или лица. Кожу ступней необходимо питать специальными кремами, так вы сможете избежать проблемы трещин на пятках.

1. Неудобная обувь или же синтетические носки

Пятки начинают со временем трескаться, если носить некачественную и тесную обувь, а также такую обувь, как шлепанцы и сланцы. Стоит отметить, что это касается и носков, сделанных из синтетики, ведь они практически не циркулируют воздух. От таких носков и подобной обуви лучше вовсе отказаться.

1. Грибковые заболевания

Такое заболевание, как микоз стопы или же попросту говоря грибок, может также стать причиной появления трещин. Грибком стопы легко можно заразиться в бассейне, бане, салоне красоты, сауне. Если вы посещаете такие места, то лучше всего не ходить там босиком.

1. Сезонные причины

Потрескавшиеся пятки могут появиться и при смене сезона, например, летом они трескаются чаще и сильнее, это может быть обусловлено тем, что именно в этот период времени мы носим открытую обувь. Если постоянно носить, например, шлепанцы, то из-за постоянных ударов о подошву со временем может начать истончаться, а после трескаться, а вот сухость воздуха и жара только усугубляют положение.

1. Недостаток витаминов

Осенью и зимой пятки также могут трескаться из-за не сбалансированного питания и недостатка витаминов в организме. Для нормального состояния кожи необходимы такие витамины и микроэлементы, как витамин Е, А, F, калий, магний.

О секретах женской красоты узнаете по ссылке.

Как вылечить потрескавшиеся пятки

Избавиться от этой проблемы сложно, но все же возможно, для этого можно использовать эффективные и проверенные народные рецепты. Именно с их помощью вы навсегда забудете о трещинах на пятках. Давайте рассмотрим несколько самых популярных, а главное эффективных рецептов.

• Приготовьте специальную медовую лепешку, для этого вам потребуется одна столовая ложка меда, к нему добавьте всего две столовых ложки муки, лучше всего брать обыкновенную пшеничную муку первого сорта, все тщательно перемешайте. После этого разделите всю смесь на две равных части. Попарьте ноги на ночь, парить ноги необходимо не менее 15 минут, после этого хорошо их протрите, на каждую пятку следует положить по медовой лепешке. Каждую ногу обмотайте пищевой пленкой и бинтом, сверху лучше всего надеть тонкие хлопчатобумажные носки. Оставьте их на ногах на ночь, затем на утром просто все снимите и промойте ноги. Лепешки можно скатать и оставить еще на один раз, повторять процедуру необходимо каждый день на ночь на протяжении 6-7 дней. За это время вся загрубевшая кожа сойдет, останется только красивая, розовая и здоровая кожа.
• Если вы хотите быстро избавиться от потрескавшихся пяток, то в этом вам помогут специальные лечебные ванночки, для этого можно использовать календулу, ромашку или же шалфей, эти травы вы с легкостью сможете приобрести в любой аптеке. Заварите траву, которую вы выбрали. Оставьте настаиваться примерно на 15 минут. Затем отвар вылейте в таз с теплой водой, попарьте в этой воде ноги. Помните о том, что длиться процедура должна не менее 15-20 минут, только тогда будет эффект. Эти травы обладают ранозаживляющим и успокаивающим эффектом.
• Если у вас потрескавшиеся пятки, то избавиться от них вы сможете при помощи глицерина, этот способ является очень популярным, а главное эффективным. Для этого вам потребуется глицерин, купить его можно в аптеке, добавьте к нему уксус, его необходимо совсем немного, примерно половина чайной ложки, все тщательно перемешайте до однородного состояния. Пропарьте ноги на ночь, затем просто смажьте проблемные места этой смесью, затем сверху нужно надеть какие-нибудь натуральные носки. Повторять процедуру необходимо примерно 5 дней, за это время вся огрубевшая кожа смягчиться, на ее место придет здоровая, розовая, красивая и мягкая кожа.

Сегодня наш сайт admsyamzha.ru рассказал о том, как избавиться от потрескавшихся пяток. Причин возникновения этой проблемы может быть несколько, поэтому если долгое время у вас не получается от них избавиться или становиться хуже и появляется боль, то в таком случае лучше всего обратиться к опытному специалисту, ведь, возможно, это связано с проблемами с внутренними органами.

Скипина Анастасия для сайта admsyamzha.ru