Хочу увеличить грудь: без операции и вреда

Одной из наиболее пленительных женских частей тела для мужчин является, безусловно, грудь. Соблазнительный бюст обеспечивает своей обладательнице максимум внимания и потрясающий вид в любой одежде. А что же делать тем, кого природа не наградила пышными формами?  Сайт admsyamzha.ru поделится с вами самыми популярными способами увеличить грудь без оперативного вмешательства.

Народная мудрость

От женщин элегантного возраста нередко можно услышать массу рецептов по увеличению груди, которые передаются из поколения в поколение. Давайте разберемся с самыми распространенными методами, и оценим их реальную эффективность.

• Наверняка, многие девушки слышали от своих мам и бабушек фразу: «Если хочешь увеличить грудь, то налегай на капусту». Этому овощу приписывают просто потрясающие свойства. Так ли это? Капуста невероятно полезна, это просто сокровищница, полная витаминов и микроэлементов. К тому же, данный продукт обладает настолько низкой калорийностью, что подходит даже для девушек, сидящих на диете. Капусту обязательно необходимо включать в рацион подростков, ведь она обеспечивает растущий организм всем необходимым и значительно улучшает самочувствие. Однако бюст таким образом вы не увеличите. К величайшему сожалению, это всего лишь миф.
• Грудь растет как на дрожжах. Те же бабушки утверждают, что увеличить грудь можно, употребляя дрожжи или сырое тесто. В отличие от полезной капусты, пекарский продукт здоровья вам не прибавит. Грудь от него точно не вырастет, а вот проблемы с пищеварением вам обеспечены.
• Горчица и йод. Считается, что, прикладывая горчичники или делая йодные сеточки на груди, вы сможете увеличить ее размер. Доля истины в этом есть, ведь в ходе таких процедур происходит приток крови к тканям груди, что вызывает отек и набухание. Результат держится очень недолго. Безвредным такой метод не назовешь. Можно с легкостью получить ожог или спровоцировать мастит.

Крем, помогающий увеличить грудь

Современные девушки обычно не ведутся на уговоры бабушек отведать капусты, а отправляются в магазин за новейшей продукцией косметологии. Реклама обещает, что чудесный крем позволит вам превратить свой скромный первый размер в третий. Давайте поговорим об этом подробней.

Все кремы данной линии можно условно поделить на две категории. Первые заметно подтягивают кожу груди, делают ее упругой и гладкой. Также входящие в состав компоненты вызывают прилив крови к железистым тканям, а образовавшийся отек создает иллюзию полного бюста. Если хотите увеличить грудь на пару сантиметров, то данное средство для вас.

Второй вариант крема содержит фитоэстрогены. Данное вещество растительного происхождения похоже на женский эстроген. Именно этот гормон отвечает за внешний вид груди. Средство с подобным составом способно прибавить вам размер.

Насколько безвредны подобные кремы? Первый вариант действует только на период применения. Из-за постоянных колебаний в объеме кожа груди может потерять эластичность. Фитоэстрогены совсем небезобидны. Поговорим о них подробнее ниже.

Биологически активные добавки

Всем, кто хочет увеличить грудь, индустрия красоты предлагает потрясающие таблетки. Рекламные лозунги обещают, что такие витамины подарят вам 1-2 размера. БАДы содержат в своем составе фитоэстрогены, которые мы уже упоминали. Именно за счет этого компонента и происходит активный рост железы.

К сожалению, у подобных препаратов больше минусов, чем плюсов.

1. Грудь увеличивается незначительно.
2. После окончания приема препаратов бюст возвращается к прежним размерам.
3. Бесконтрольный прием гормонов может вызвать отрицательную реакцию организма. Женщины отмечают нарушение менструального цикла, возникновение припухлостей и болей в молочной железе, общее нарушение физического состояния.

Незначительно увеличить грудь с помощью таких таблеток можно, но последствия придется лечить еще очень долго.

Хочется выглядеть моложе? Ответ здесь >>>.

 Спортивные нагрузки

Глядя на накачанных парней, которые с легкостью играют выпуклыми грудными мышцами, создается впечатление, что грудь можно увеличить на тренажерах. Если речь идет о мужчинах, то рациональное зерно  в этом есть. Только вот женская грудь – это не мышечный орган, поэтому накачать ее невозможно. Однако спорт еще никому не мешал.

С помощью несложных упражнений вы сможете подтянуть бюст, сделать его форму привлекательней и обеспечить ему долгую молодость.

1. Поставьте ноги на ширине плеч и выпрямите спину. Сомкните ладони на уровне груди, а локти расставьте в стороны. С силой сдавливайте руками воздух. Повторяйте по 20-30 раз ежедневно.
2. Любые упражнения с гантелями будут кстати. Поднимайте руки вверх, разводите их в стороны. Занимайтесь стоя, сидя, лежа, если хотите увеличить грудь.
3. Отжимания – классические и наиболее эффективные нагрузки для мышц груди. Новички могут начинать отжиматься от стены. Позже спуститесь на стул или диван. Когда руки окрепнут, можно приступать к  отжиманиям от пола.

К огромному сожалению, безопасных методов значительно преобразить свою грудь не существует. Если не доверяете свои прелести хирургическому скальпелю, то попробуйте их полюбить такими, какие они есть.

Екатерина С. для сайта admsyamzha.ru